ゆるPadB面
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2025年07月12日【IBS分類不能型】症状を軽減するために試行錯誤している話
こんにちは。実は私は中学生のときIBS（分類不能型）を発症しました。当時はこどもだったし、今のように情報網が発達していなかったので、本...
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2025年04月27日「理想の食事法」を脱して自分に合う食べ方を見つけた話
妊娠糖尿病になった私は、産後、どんな食事をすれば糖尿病にならないか暇さえあればずっと調べていました。なぜなら妊娠糖尿病になった人はそう...
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2025年04月26日【私のレシピ作りのモットー】紆余曲折を経て、気を付けるようになったこと
「がんばりすぎず、でもちゃんときれいになる」そんな思いを胸に、私はこのブログを始めました。このブログでは、主に美肌や健康に役立つ情報、...